adana web tasarım
full film izle
deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
crackstreams
escort pendik
atex brake redüktörler
Amazing pornstar in Incredible HD, MILF porn movie
Stepdaughter blue film download in hd fucking xxx video
Hyderabad girl sex mms college senior tho xxx
Real Estate in Alanya Real Estate in Turkey
Daily News Turkiye Turkiye Watch
istanbul escort
deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
sisli escort
antalya escort
full film izle
belek escort
viagra
deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu deneme bonusu veren siteler
슈퍼 뿌리채소 슈퍼 고구마

고구마

공유

기본 정보

고구마는 페루의 중부 해안에서 연중 내내 생산되며 주로 미국, 캐나다, 한국, 말레이시아 등에 수출합니다. 시력을 향상시키는 비타민A가 풍부합니다.

생산 시기

연중 내내

효능

고구마는 비타민B6와 칼륨 외에도 비타민A의 우수한 공급원입니다. 고구마 속의 적황색 색소인 베타카로틴은 면역계를 다스리고 심장 질환과 암의 위험을 감소시키는 특징이 있습니다. 고구마는 칼륨을 함유하여 고혈압과 뇌졸중의 위험을 낮춥니다.

슈퍼 고구마

Nutritional value

주요 산지

활용법